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師傅：有人問
他常常就遇到些素食者
然後都會跟他說吃素
很好啊很好
然後
自從吃素之後呢
身體就更好了啊
人也會清爽很多
那請問到底
這個是要如何去理解呢
吃素當然吃素有吃素的
好啊
然後吃素大部分
也是用來
調理你身體的一些
體質啊
或是健康啊
但是長期噢
每一種行為啊
你長期吃素或長期都吃葷
吃肉大魚大肉
那當然是不好啊
最好的就是說
聽都是醫生
還有營養專家都會
建議你
就是那個要營養均衡
才是最好的
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